Apa itu asma

Asma merupakan sejenis penyakit paru-paru kronik yang mengganggu sistem pernafasan seseorang. Penyakit ini akan menyebabkan saluran pernafasan menjadi radang atau kemerahan dan sempit. Ia akan mengakibatkan seseorang itu mengalami sesak nafas yang berulang akibat daripada otot-otot disekeliling saluran pernafasan mengecut. Ini menyebabkan bronkus menjadi sempit dan menyukarkan pengaliran udara keluar dan masuk. Proses keradangan juga akan menyebabkan sel-sel yang melapisi bahagian dalam bronkus merembeskan lebih banyak mukosa atau lendir. Mukosa berlebihan inilah yang akan menyebabkan seseorang mengalami batuk berterusan kerana tindakbalas untuk cuba mengeluarkannya sebagai kahak. 



Bagaimana asma berlaku?
Antara tanda-tanda seseorang itu mempunyai penyakit asma ialah, bunyi seperti wisel (wheezing) semasa bernafas, sesak dada (chest tightness), sesak nafas (shortness of breath), dan batuk. Seseorang yang mempunyai tanda-tanda tersebut haruslah merujuk kepada doktor atau pakar perubatan untuk mendapatkan rawatan yang bersesuaian. 

Sekiranya anda mula sesak nafas dan mengalami asma, perkara pertama yang perlu dilakukan ialah menggunakan inhaler. 

Terdapat beberapa jenis inhaler yang terdiri daripada 2 kategori:

1. Inhaler pencegah

2. Inhaler pelega

Inhaler pencegah digunakan setiap hari untuk mengelakkan terkena asma manakala inhaler pelega digunakan untuk melegakan keadaan pesakit yang diserang asma. Berbalik pada situasi di atas, jika anda diserang asma, gunakan inhaler pelega yang mengandungi ventolin untuk melegakan asma sebanyak dua kali. Sekiranya keadaan masih tidak terkawal, tambahkan sedutan. Maksimum penggunaan ventolin ini selalunya 6 kali. Sekiranya asma masih belum berkurang, anda perlu mendapatkan rawatan kecemasan. Minta bantuan ahli keluarga untuk menghantar anda ke klinik berdekatan. Disana, anda perlu mendapatkan nebuliser. Doktor akan memberi rawatan kecemasan bagi pesakit-pesakit asma.

Rujukan: Gaya Hidup Sihat Mengatasi Asma oleh Dr Che' Wan Aminud-din Hashim